Индивидуальное сопровождение тренировочного процесса:
Включает в себя следующие возможности использования информации с измерителей мощности и мониторов сердечного ритма для точного подбора тренировочных нагрузок:
- оценка уровня тренировочной нагрузки по записям с устройств, измеряющих мощность и ЧСС (SRM, PowerTap, Polar, FirstBeat и пр.) на основе результатов комплексного тестирования и индивидуальных статистических данных, накопленных в результате тренировок. Данные обрабатываются в программе GoldenCheetah.
- оценка уровня восстановления посредством записи сердечного ритма в течении ночи для объективного представления готовности к последующей дневной тренировке. Данные обрабатываются в программе FirstBeat.